AI števec kalorij, ki prebere kalorije in makrohranila z ene same fotografije — in ti pokaže, katera živila sestavljajo vsako številko, vključno z vlakninami. Dinamični kalorični proračun iz Apple Healtha, v vseh 22 jezikih. Trije brezplačni skeni na dan, za vedno: italijanski kuhar v tvojem žepu najemnine ne zaračuna.
Odpri kamero, usmeri na krožnik. En dotik. AVGusto prepozna jed in porcijo.
AI vse razčleni — testenine, omaka, parmezan — in vsako sestavino označi v gramih in kcal.
Porcija ne ustreza? Dotakni se za spremembo merila. Izračun se posodablja v živo. Shrani in dnevni proračun ve.
Trije skeni vsak dan, brezplačno za vedno. Brez odštevanja »5-dnevnega preizkusa«. Tisto, zaradi česar aplikacija obstaja — preprosto deluje.
Večina aplikacij ti isti tek plača dvakrat — najprej v ravni aktivnosti, ki si jo izbral, in še enkrat, ko ga javi ura. AVGusto prišteje samo napor nad tvojim običajnim: res težek dan premakne proračun, običajen pa ne.
Mifflin-St Jeor je izhodišče, ne evangelij. AVGusto opazuje, kaj v resnici beležiš, in se tedensko prekalibrira.
Od Italiano do Українська do Türkçe. Vsak ton, vsaka enota teže, vsako ime živila — preverili so jih govorci jezika.
Ne moreš ga slikati? Skeniraj črtno kodo. AVGusto bere milijone embaliranih izdelkov iz odprte zbirke OpenFoodFacts — polne kalorije in makro hranila, brez plačljivega zidu.
Fotografije nikoli ne zapustijo tvoje naprave — v Firebase se sinkronizirajo samo razčlenjeni prehranski podatki, šifrirano, in jih lahko kadar koli izvoziš kot JSON.
Večina kaloričnih aplikacij svojo matematiko varuje kot poslovno skrivnost. Naša je bolj recept — in recepti so za deljenje. Tukaj je natančno, od kod pride vsaka številka na tvojem zaslonu in kje se lahko zmoti.
Vizualni model razreda GPT-4 pogleda tvojo fotografijo, poimenuje jed in oceni porcijo — to je tisti AI v AI števcu kalorij. Prve številke se nato obogatijo s podatki iz USDA FoodData Central, javne prehranske zbirke, ki jo dietetiki zares uporabljajo. Zapakirana hrana ugibanje povsem preskoči: skeniraj črtno kodo in podatki pridejo naravnost iz odprte zbirke OpenFoodFacts. Vlaknine, sladkor, natrij in nasičene maščobe prihajajo iz teh zbirk, kadar je jed v njih, in iz modelove lastne ocene, kadar je ni — kar velja za večino domače hrane. Aplikacija ti pokaže, za katerega od obeh primerov gre.
Tvoj dnevni proračun se začne z Mifflin-St Jeor, standardno formulo za TDEE — isto, ki jo uporabljajo vsi. Razlika je v tem, kar sledi: AVGusto ga tedensko prekalibrira glede na to, kaj v resnici beležiš in kaj v resnici počne tvoja teža. In ko Apple Health ali Health Connect javi trening, se današnji proračun premakne z njim. Formula odgovarja resničnosti, ne obratno. Pri treningu smo namenoma previdni: prišteje se le napor nad ravnjo aktivnosti, ki jo tvoj načrt že predpostavlja, tako da običajen dan treninga nikoli ni plačan dvakrat.
Pri tipičnem domačem obroku sken pristane znotraj ~15 % od skrbnega ročnega vnosa. Pri plastnih, mešanih ali z omako prelitih jedeh mu gre slabše — lazanja obdrži svoje skrivnosti. Fotografija tvoje hrane ne more stehtati in ne bomo se pretvarjali, da jo lahko. Prav zato obstaja korak »Prilagodi«: dotakni se, spremeni porcijo in izračun se sam popravi.
Ne iščemo prepira. Le pokažemo, kdo kaj zna in kje AVGusto potegne črto.
| AVGusto | MyFitnessPal | Cal AI | Noom | |
|---|---|---|---|---|
| AI skeniranje fotografije v brezplačnem paketu | ||||
| Dinamični proračun Apple Health | ||||
| Samodejna kalibracija TDEE | ||||
| 22 jezikov | ||||
| Pregledne cene, brez preizkusne pasti |
Podatki v tabeli temeljijo na analizi javno dostopnih informacij z umetno inteligenco in so lahko zastareli ali netočni.
Brez tedenskih preizkusnih pasti. Brez pojavnih oken »omejena ponudba«. Prekliči v App Store, kadar koli želiš.
Ne najdeš, kar iščeš? Piši na ciao@avgusto.app. Ena oseba, ki jih resnično bere.
Iskreno: dobro je, ne čarovniško. Pri tipičnih domačih obrokih — testenine, sklede, beljakovine na krožniku — AVGusto pade v okvir ~15 % od ročnega vnosa. Pri neobičajnih ali plastnih jedeh boš včasih moral spremeniti merilo porcije. Korak »Prilagodi« obstaja prav zaradi tega.
Fotografije ostanejo na tvoji napravi, v Firebase se sinkronizirajo samo razčlenjeni prehranski podatki. Vse (obroke, težo, aktivnost) lahko kadar koli izvoziš kot gzip-stisnjen JSON — teden, mesec, četrtletje, leto ali vsi razpoložljivi podatki.
Da, prek Apple Healtha na iOS in Health Connecta na Androidu. Oba prinašata kalorije iz treninga in zgodovino teže v tvoj dinamični proračun. Garmin in Whoop delujeta prek Apple Healtha / Health Connecta.
AVGusto je v 22 jezikih — Italiano, Español, Français, Deutsch, Português, Türkçe, Polski, Українська, Ελληνικά, Nederlands, Svenska in še ducat drugih. Imena hrane, enote, datumi, celo ton kuharja — vse pravilno lokalizirano.
Brezplačni paket je brezplačni paket — trije AI skeni na dan, za vedno, brez odštevanja. Želiš neomejene skene? Naroči se neposredno. Ne verjamemo v vzorec »7-dnevni preizkus, ki tiho zaračuna 99 $«.