Tekoälykalorilaskuri, joka lukee kalorit ja makrot yhdestä valokuvasta — ja näyttää, mitkä ruoat kunkin luvun takana ovat, kuitu mukaan lukien. Dynaaminen kaloribudjetti Apple Healthista, kaikilla 22 kielellä. Kolme ilmaista skannausta päivässä, ikuisesti: taskussa oleva italialainen kokki ei peri vuokraa.
Avaa kamera, suuntaa lautaseen. Yksi näpäytys. AVGusto näkee ruoan ja annoksen.
Tekoäly purkaa kaiken — pasta, kastike, parmesaani — ja merkitsee jokaisen aineksen grammoissa ja kilokaloreissa.
Annos ei istu? Näpäytä ja muuta mittakaavaa. Laskelma päivittyy reaaliajassa. Tallenna ja päivän budjetti tietää sen.
Kolme skannausta joka päivä, ilmainen ikuisesti. Ei »5 päivän kokeilun« lähtölaskentaa. Tarkalleen se, mitä varten sovellus on — ja se toimii.
Useimmat sovellukset maksavat saman lenkin sinulle kahdesti — ensin valitsemassasi aktiivisuustasossa ja uudelleen, kun kello raportoi sen. AVGusto hyvittää vain tavanomaisen ylittävän rasituksen: aidosti raskas päivä liikuttaa budjettia, tavallinen ei.
Mifflin-St Jeor on lähtöviiva, ei evankeliumi. AVGusto seuraa, mitä oikeasti kirjaat, ja säätää viikoittain.
Italianosta Українська-kieleen ja Türkçe-kieleen asti. Joka sävy, joka painoyksikkö, joka ruoan nimi — kieltä puhuvien tarkistamia.
Etkö pysty kuvaamaan? Skannaa viivakoodi. AVGusto lukee miljoonia pakattuja tuotteita avoimesta OpenFoodFacts-tietokannasta — täydet kalorit ja makrot, ilman paywallia.
Kuvat eivät koskaan poistu laitteeltasi — vain jäsennetyt ravintotiedot synkronoidaan Firebaseen, salattuna, ja ne voi viedä JSONina milloin tahansa.
Useimmat kalorisovellukset varjelevat laskukaavojaan kuin liikesalaisuutta. Meillä se on pikemminkin resepti — ja reseptit on tehty jaettaviksi. Tässä on tarkalleen, mistä jokainen näytölläsi näkyvä luku tulee ja missä se voi mennä pieleen.
GPT-4-luokan konenäkömalli katsoo kuvaasi, tunnistaa ruokalajin ja arvioi annoksen koon — se on tekoälykalorilaskurin tekoäly. Nämä ensimmäiset luvut rikastetaan sitten USDA FoodData Centralista, samasta julkisesta ravintotietokannasta, jota ravitsemusterapeutit oikeasti käyttävät. Pakattu ruoka ohittaa arvailun kokonaan: skannaa viivakoodi, ja tiedot tulevat suoraan avoimesta OpenFoodFacts-tietokannasta. Kuitu, sokeri, natrium ja tyydyttynyt rasva tulevat näistä tietokannoista silloin, kun ruoka löytyy niistä, ja mallin omasta arviosta silloin, kun ei löydy — mikä koskee suurinta osaa kotiruoasta. Sovellus kertoo, kummasta on kyse.
Päiväbudjettisi lähtee Mifflin-St Jeorista, TDEE:n vakiokaavasta — samasta, jota kaikki käyttävät. Ero on siinä, mitä tapahtuu seuraavaksi: AVGusto kalibroi sen viikoittain uudelleen sen mukaan, mitä oikeasti kirjaat ja mitä painosi oikeasti tekee. Ja kun Apple Health tai Health Connect ilmoittaa treenistä, päivän budjetti liikkuu mukana. Kaava taipuu todellisuuden mukaan, ei toisinpäin. Treenin osalta olemme tarkoituksella varovaisia: mukaan lasketaan vain se rasitus, joka ylittää suunnitelmasi jo olettaman aktiivisuustason, joten tavallisesta treenipäivästä ei koskaan makseta kahdesti.
Tyypillisessä kotiruoassa skannaus osuu ~15 %:n sisään huolellisesta manuaalisesta kirjauksesta. Kerroksellisissa, sekoitetuissa ja kastikepitoisissa ruoissa se osuu huonommin — lasagne pitää salaisuutensa. Kuva ei voi punnita ruokaasi, emmekä väitä, että se voisi. Juuri siksi »Säädä«-vaihe on olemassa: näpäytä, muuta annoksen kokoa, ja laskelma korjaa itsensä.
Emme etsi riitaa. Näytämme vain, kuka tekee mitäkin ja minne AVGusto vetää rajan.
| AVGusto | MyFitnessPal | Cal AI | Noom | |
|---|---|---|---|---|
| Tekoälykuvaskannaus ilmaisversiossa | ||||
| Dynaaminen Apple Health -budjetti | ||||
| TDEE:n automaattikalibrointi | ||||
| 22 kieltä | ||||
| Läpinäkyvät hinnat, ei kokeiluansaa |
Taulukon tiedot perustuvat julkisesti saatavilla olevien tietojen tekoälyanalyysiin ja voivat olla vanhentuneita tai epätarkkoja.
Ei viikoittaisia kokeiluansoja. Ei »rajoitettu tarjous« -ponnahdusikkunoita. Peruuta App Storessa milloin tahansa.
Etkö löydä, mitä etsit? Kirjoita osoitteeseen ciao@avgusto.app. Yksi ihminen lukee ne oikeasti.
Rehellisesti: hyvä, ei taikaa. Tyypillisissä kotiruoissa — pasta, kulhot, proteiini lautasella — AVGusto osuu ~15 %:n sisään manuaalisesta kirjauksesta. Epätavallisissa tai kerroksellisissa annoksissa joudut joskus muuttamaan annoksen mittakaavaa. »Säädä«-vaihe on juuri sitä varten.
Kuvat pysyvät laitteellasi, vain jäsennetyt ravintotiedot synkronoidaan Firebaseen. Vie kaikki (ateriat, paino, aktiivisuus) gzip-pakattuna JSONina milloin tahansa — viikko, kuukausi, neljännes, vuosi tai kaikki saatavilla olevat tiedot.
Kyllä, iOS:llä Apple Healthin kautta ja Androidilla Health Connectin kautta. Molemmat tuovat treenikalorit ja painohistorian dynaamiseen budjettiisi. Garmin ja Whoop toimivat Apple Healthin / Health Connectin kautta.
AVGusto on saatavilla 22 kielellä — Italiano, Español, Français, Deutsch, Português, Türkçe, Polski, Українська, Ελληνικά, Nederlands, Svenska ja tusina muuta. Ruoan nimet, yksiköt, päivämäärät, jopa kokin sävy — kaikki kunnolla lokalisoitu.
Ilmainen on ilmainen paketti — kolme tekoälyskannausta päivässä, ikuisesti, ilman lähtölaskentaa. Haluatko rajattomat skannaukset? Tilaa suoraan. Emme usko malliin »7 päivän kokeilu, joka veloittaa hiljaa 99 $«.