KI-Kalorienzähler · 22 Sprachen

AVGusto — KI-Kalorienzähler per Foto. Dein italienischer Koch für die Hosentasche.

Ein KI-Kalorienzähler, der Kalorien und Makros von einem Foto abliest — und dir zeigt, welche Lebensmittel hinter jeder Zahl stecken, Ballaststoffe inklusive. Dynamisches Kalorienbudget aus Apple Health, in allen 22 Sprachen. Drei kostenlose Scans pro Tag, für immer: Der italienische Koch in deiner Tasche verlangt keine Miete.

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von ersten Nutzer:innen·Keine Paywall-Spielchen·Datenschutz zuerst

Die AVGusto-App nach einem KI-Fotoscan: die fotografierte Mahlzeit mit Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydraten, Fett und Ballaststoffen, aufgeschlüsselt pro Zutat.

So funktioniert’s

Ein Foto von deinem Essen, Kalorien gezählt — in drei Antippern.

Foto

Kamera öffnen, auf den Teller halten. Einmal tippen. AVGusto erkennt das Gericht und die Portion.

AVGusto zählt

Die KI schlüsselt alles auf — Pasta, Soße, Parmesan — und versieht jede Zutat mit Gramm und kcal.

Bei Bedarf anpassen

Portion daneben? Antippen und skalieren. Die Rechnung läuft live mit. Speichern — und das Tagesbudget weiß Bescheid.

Warum AVGusto anders ist

Für eine Sache gemacht — Kalorienzählen, bei dem du dich nicht selbst hasst.

Bei anderen meist hinter Premium

KI-Foto-Scan im Gratis-Tarif

Drei Scans jeden Tag, für immer kostenlos. Kein „5-Tage-Test“-Countdown. Genau das, wofür die App da ist — und es läuft.

Dein Training wird nicht doppelt gezählt

Dynamisches Budget aus Apple Health & Health Connect

Die meisten Apps bezahlen dir denselben Lauf zweimal — einmal über das Aktivitätsniveau, das du angegeben hast, und noch einmal, wenn die Uhr ihn meldet. AVGusto rechnet nur an, was über dein übliches Maß hinausgeht: Ein wirklich harter Tag bewegt dein Budget, ein gewöhnlicher nicht.

Die Formel liegt daneben. Wir korrigieren sie.

TDEE, das von dir lernt

Mifflin-St Jeor ist ein Startpunkt, kein Evangelium. AVGusto beobachtet, was du wirklich einträgst, und rekalibriert wöchentlich.

Richtig lokalisiert, nicht Google-übersetzt

22 Sprachen, von Hand abgestimmt

Von Italiano über Українська bis Türkçe. Jeder Ton, jede Gewichtseinheit, jede Lebensmittelbezeichnung — geprüft von Muttersprachler:innen.

Gratis, ohne Premium

Verpacktes Essen? Dafür gibt es den Barcode-Scanner.

Kein Foto möglich? Scanne den Barcode. AVGusto liest Millionen verpackter Produkte aus der offenen OpenFoodFacts-Datenbank — komplette Kalorien und Makros, ohne Paywall.

Datenschutz zuerst

Deine Ernährungsdaten bleiben deine.

Fotos verlassen nie dein Gerät — nur die ausgewerteten Nährwertdaten werden verschlüsselt zu Firebase synchronisiert und lassen sich jederzeit als JSON exportieren.

Die Zahlen, die zählen

Kleiner KI-Kalorienzähler, ehrliche Zahlen.

Sprachen

Von Hand abgestimmt, nicht automatisch übersetzt

3/day

kostenlose KI-Scans

Für immer. Kein Test, kein Countdown.

2.5M+

Barcode-Produkte

Nach Namen suchen oder Verpackung scannen.

Das Rezept

Wie die Wurst gezählt wird.

Die meisten Kalorien-Apps behandeln ihre Mathematik wie ein Betriebsgeheimnis. Unsere ist eher ein Rezept — und Rezepte sind zum Teilen da. Hier steht genau, woher jede Zahl auf deinem Bildschirm kommt und wo sie danebenliegen kann.

Woher die Lebensmitteldaten kommen

Ein Vision-Modell der GPT-4-Klasse schaut auf dein Foto, benennt das Gericht und schätzt die Portion — das ist die KI im KI-Kalorienzähler. Diese ersten Zahlen werden dann mit USDA FoodData Central abgeglichen, der öffentlichen Nährwertdatenbank, mit der Ernährungsberater:innen wirklich arbeiten. Verpacktes Essen überspringt das Raten komplett: Barcode scannen, und die Daten kommen direkt aus der offenen OpenFoodFacts-Datenbank. Ballaststoffe, Zucker, Natrium und gesättigte Fettsäuren stammen aus diesen Datenbanken, wenn das Gericht dort zu finden ist — und sonst aus der Schätzung des Modells, was bei den meisten hausgemachten Gerichten der Fall ist. Die App zeigt dir, welcher der beiden Fälle vorliegt.

Wie das Kalorienziel entsteht

Dein Tagesbudget beginnt mit Mifflin-St Jeor, der Standard-TDEE-Formel — derselben, die alle benutzen. Der Unterschied ist, was danach passiert: AVGusto rekalibriert sie wöchentlich anhand dessen, was du wirklich einträgst und was dein Gewicht wirklich macht. Und wenn Apple Health oder Health Connect ein Training meldet, bewegt sich das heutige Budget mit. Die Formel richtet sich nach der Realität, nicht umgekehrt. Beim Training bleiben wir bewusst zurückhaltend: Angerechnet wird nur der Aufwand, der über das in deinem Plan bereits angenommene Aktivitätsniveau hinausgeht — ein gewöhnlicher Trainingstag wird also nie doppelt bezahlt.

Die ehrliche Fehlermarge

Bei einer typischen Hausmahlzeit landet der Scan innerhalb von ~15 % eines sorgfältigen manuellen Logs. Bei geschichteten, gemischten oder soßenlastigen Gerichten wird es schlechter — Lasagne behält ihre Geheimnisse. Ein Foto kann dein Essen nicht wiegen, und wir tun nicht so, als könnte es das. Genau dafür gibt es den Schritt „Anpassen“: antippen, Portion skalieren, und die Rechnung korrigiert sich selbst.

Wie AVGusto abschneidet

Dieselben Fragen, ehrliche Antworten.

Wir suchen keinen Streit. Wir zeigen einfach, wer was kann und wo AVGusto die Grenze zieht.

	AVGusto	MyFitnessPal	Cal AI	Noom
KI-Foto-Scan im Gratis-Tarif
Dynamisches Apple-Health-Budget
TDEE-Auto-Kalibrierung
22 Sprachen
Transparente Preise, keine Test-Falle

Ja Teilweise Nein

Die Daten in dieser Tabelle basieren auf einer KI-Analyse öffentlich verfügbarer Informationen und können veraltet oder ungenau sein.

Preise

Drei Tarife, keine Überraschungen.

Keine wöchentlichen Test-Fallen. Keine „Limited Offer“-Pop-ups. Jederzeit im App Store kündbar.

Free

$0für immer

3 KI-Fotoscans pro Tag
Kalorien, Makros und Ballaststoffe pro Tag
Manuelles Log & Barcode-Suche
Apple Health & Health Connect
Alle 22 Sprachen

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Pro Monthly

$4.99pro Monat

Unbegrenzte KI-Scans
Ballaststoffe, Zucker, Natrium & gesättigte Fettsäuren pro Mahlzeit
Vollständige Historie & Exporte
TDEE-Autokalibrierung
Priorisierter Support

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Alles aus Pro monatlich
Spart 33 % im Vergleich zum Monatsabo
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Jederzeit über App Store oder Google Play kündbar · 7 Tage Rückerstattung beim ersten Jahreskauf

FAQ

Fragen, beantwortet.

Nicht gefunden, was du suchst? Schreib an ciao@avgusto.app. Es ist eine Person, die sie wirklich liest.

Ehrlich: gut, aber keine Magie. Bei typischen Gerichten — Pasta, Bowls, Fleisch auf dem Teller — liegt AVGusto innerhalb von ~15 % eines manuellen Logs. Bei ungewöhnlichen oder geschichteten Speisen musst du gelegentlich eine Portion anpassen. Genau dafür gibt es den Schritt „Anpassen“.

Fotos bleiben auf deinem Gerät, nur die ausgewerteten Nährwertdaten werden zu Firebase synchronisiert. Exportiere alles (Mahlzeiten, Gewicht, Aktivität) jederzeit als gzip-komprimiertes JSON — Woche, Monat, Quartal, Jahr oder alle verfügbaren Daten.

Ja, über Apple Health auf iOS und Health Connect auf Android. Beide bringen Trainingskalorien und Gewichtsverlauf in dein dynamisches Budget. Garmin und Whoop laufen über Apple Health / Health Connect.

AVGusto gibt es in 22 Sprachen — Italiano, Español, Français, Deutsch, Português, Türkçe, Polski, Українська, Ελληνικά, Nederlands, Svenska und ein Dutzend mehr. Lebensmittelnamen, Einheiten, Daten, sogar der Ton des Kochs — alles richtig lokalisiert.

Gratis ist der Gratis-Tarif — drei KI-Scans pro Tag, für immer, ohne Countdown. Willst du unbegrenzte Scans, abonniere einfach direkt. Wir glauben nicht an das Muster „7-Tage-Test, der leise 99 $ abbucht“.