AI брояч на калории, който разчита калориите и макросите от една снимка — и ти показва кои храни стоят зад всяко число, включително фибрите. Динамичен калориен бюджет от Apple Health, на всички 22 езика. Три безплатни сканирания на ден, завинаги: италианският готвач в джоба ти не иска наем.
Отвори камерата, насочи към чинията. Едно докосване. AVGusto разпознава ястието и порцията.
AI разделя всичко на части — паста, сос, пармезан — и етикетира всяка съставка в грамове и kcal.
Порцията не пасва? Докосни, за да преоразмериш. Сметката се обновява на живо. Запази и дневният бюджет вече знае.
Три сканирания всеки ден, безплатно завинаги. Без отброяване на „5-дневен пробен период“. Това, заради което съществува приложението — просто работи.
Повечето приложения ти плащат едно и също бягане два пъти — веднъж в нивото на активност, което си избрал, и още веднъж, когато часовникът го отчете. AVGusto добавя само усилието над обичайното ти: наистина тежък ден мести бюджета, обикновен - не.
Mifflin-St Jeor е стартова линия, не евангелие. AVGusto следи какво наистина записваш и се прекалибрира всяка седмица.
От Italiano през Українська до Türkçe. Всеки тон, всяка единица за тегло, всяко име на ястие — проверено от носители на езика.
Не можеш да го снимаш? Сканирай баркода. AVGusto чете милиони пакетирани продукти от отворената база OpenFoodFacts — пълни калории и макронутриенти, без paywall.
Снимките никога не напускат устройството ти — само разпарсените хранителни данни се синхронизират към Firebase, криптирано, и могат да се експортират като JSON по всяко време.
Повечето калорийни приложения пазят сметките си като търговска тайна. Нашата е по-скоро рецепта — а рецептите са за споделяне. Ето откъде точно идва всяко число на екрана ти и къде може да греши.
Vision модел от класа на GPT-4 гледа снимката ти, назовава ястието и преценява порцията — това е AI в AI брояча на калории. После тези първи числа се обогатяват от USDA FoodData Central — публичната база с хранителни данни, която диетолозите наистина ползват. Пакетираната храна прескача гаданията изцяло: сканирай баркода и данните идват директно от отворената база OpenFoodFacts. Фибрите, захарта, натрият и наситените мазнини идват от тези бази данни, когато ястието се намира в тях, и от собствената оценка на модела, когато не се намира — а така е при повечето домашна храна. Приложението ти показва кой от двата случая е.
Дневният ти бюджет тръгва от Mifflin-St Jeor — стандартната формула за TDEE, същата, която ползват всички. Разликата е в това, което следва: AVGusto я прекалибрира всяка седмица според това какво наистина записваш и какво наистина прави теглото ти. А когато Apple Health или Health Connect докладва тренировка, бюджетът за днес се мести с нея. Формулата се подчинява на реалността, не обратното. При тренировките сме умишлено предпазливи: добавя се само усилието над нивото на активност, което планът ти вече предполага, така че обикновен тренировъчен ден никога не се плаща двойно.
При типично домашно ястие сканирането се вмества в ~15 % от внимателен ръчен запис. При пластови, смесени или обилно залети със сос ястия се справя по-зле — лазанята си пази тайните. Една снимка не може да претегли храната ти и няма да се преструваме, че може. Точно затова съществува стъпката „Коригирай“: докосни, преоразмери порцията и сметката се поправя сама.
Не търсим разправия. Просто показваме кой какво прави и къде AVGusto тегли чертата.
| AVGusto | MyFitnessPal | Cal AI | Noom | |
|---|---|---|---|---|
| AI сканиране по снимка в безплатния план | ||||
| Динамичен бюджет от Apple Health | ||||
| Авто-калибриране на TDEE | ||||
| 22 езика | ||||
| Прозрачни цени, без капан на пробния период |
Данните в таблицата са събрани чрез AI анализ на публично достъпна информация и може да са остарели или неточни.
Без седмични капани с пробни периоди. Без изскачащи „ограничени оферти“. Откажи се от App Store по всяко време.
Не намираш това, което търсиш? Пиши на ciao@avgusto.app. Един човек, който наистина ги чете.
Честно: добро е, не магия. За типични домашни ястия — паста, купи, протеин в чинията — AVGusto се вмества в ~15 % от ръчен запис. За необичайни или пластови ястия понякога ще трябва да преоразмериш порцията. Стъпката „Коригирай“ съществува точно за това.
Снимките остават на устройството ти, само разпарсените хранителни данни се синхронизират към Firebase. Експортирай всичко (ястия, тегло, активност) като gzip-компресиран JSON по всяко време — седмица, месец, тримесечие, година или всички налични данни.
Да, чрез Apple Health на iOS и Health Connect на Android. И двете подават калории от тренировки и история на теглото в динамичния ти бюджет. Garmin и Whoop работят през Apple Health / Health Connect.
AVGusto е на 22 езика — Italiano, Español, Français, Deutsch, Português, Türkçe, Polski, Українська, Ελληνικά, Nederlands, Svenska и още дузина. Имена на храни, единици, дати, дори тонът на готвача — всичко правилно локализирано.
Безплатният е безплатният план — три AI сканирания на ден, завинаги, без отброяване. Искаш неограничени сканирания? Просто се абонирай директно. Не вярваме в модела „7-дневен пробен период, който тихо удържа 99 $“.