Pildista einet ja AVGusto hindab kaloreid ning makrotoitaineid. Näed ka, milline koostisosa iga arvu taga on, sealhulgas kiudained. Apple Healthi ja Health Connecti andmed aitavad päevast energiavajadust kohandada. Kolm tasuta fotoskanni päevas, ilma ajapiiranguta.
Ava kaamera ja suuna see taldrikule. AVGusto tuvastab roa ning hindab portsjoni suurust.
AI eristab koostisosad — näiteks pasta, kaste ja parmesan — ning näitab igaühe kogust ja kaloreid.
Kui portsjon tundub vale, muuda seda puudutusega. Hinnang uueneb kohe ja saad eine salvestada.
Kolm fotoskanni iga päev, tasuta ja ilma prooviperioodi loendurita.
Apple Healthi ja Health Connecti aktiivsus annab päevasele energiavajadusele lisakonteksti. AVGusto arvestab vaid tavapärasest koormusest suuremat pingutust.
Mifflin-St Jeori valem annab esmase hinnangu. AVGusto täpsustab seda igal nädalal sinu kirjete ja kehakaalu muutuste põhjal.
Italianost eesti, läti ja leedu keelest ukraina keeleni. Toidunimetused, ühikud ja sõnastus on iga keele jaoks kohandatud.
Skanni pakendi vöötkood. AVGusto otsib kalorid ja makrotoitained avatud OpenFoodFactsi andmebaasist, ilma tasulise paketita.
Fotod jäävad sinu seadmesse. Firebase’iga sünkroonitakse ainult töödeldud toitumisandmed, mis on krüpteeritud ja mida saad igal ajal JSON-failina eksportida.
Toitumisrakenduse arvutused ei peaks olema saladus. Siin selgitame, kust AVGusto arvud tulevad ja millal need võivad eksida.
Pildituvastusmudel nimetab roa ja hindab portsjonit. Sobiva vaste korral täiendatakse toiteväärtust USDA FoodData Centrali andmetega. Vöötkoodiga toodete andmed pärinevad OpenFoodFactsist. Kiudained, suhkur, naatrium ja küllastunud rasv tulevad andmebaasist, kui vaste leidub; muul juhul on need mudeli hinnangud. Rakendus näitab, kumb allikas kasutusel on.
Lähtepunkt on Mifflin-St Jeori TDEE valem. AVGusto kohandab hinnangut igal nädalal sinu tegelike toidukirjete ja kehakaalu muutuste järgi. Apple Healthi või Health Connecti treeningu puhul arvestatakse vaid seda aktiivsust, mida valitud aktiivsustase juba ei kata.
Tavalise koduse eine hinnang võib hoolikast käsitsi sisestusest erineda umbes 15%. Segatud, kihiliste või kastmerohkete roogade puhul võib erinevus olla suurem. Foto ei kaalu toitu; seepärast saad portsjonit ise korrigeerida.
Vaata, milliseid võimalusi rakendused pakuvad.
| AVGusto | MyFitnessPal | Cal AI | Noom | |
|---|---|---|---|---|
| AI fotoskann tasuta paketis | ||||
| Apple Healthiga kohanduv päevane siht | ||||
| TDEE automaatne täpsustamine | ||||
| 25 keelt | ||||
| Selged hinnad ilma prooviperioodi lõksuta |
Tabel põhineb avaliku teabe AI-analüüsil ja võib olla aegunud või ebatäpne.
Ei ole nädalaseid prooviperioodi lõkse ega peidetud pakkumisi. Tellimuse saad igal ajal poes tühistada.
Ei leidnud vastust? Kirjuta aadressile ciao@avgusto.app. Sinu kirja loeb päris inimene.
See annab hinnangu, mitte mõõtmistulemuse. Tavalise koduse eine puhul võib erinevus hoolikast käsitsi kirjest olla umbes 15%; keerukate roogade puhul rohkem. Portsjonit saad ise muuta.
Fotod jäävad sinu seadmesse. Firebase’iga sünkroonitakse ainult töödeldud toitumisandmed. Eineid, kaalu ja aktiivsust saad eksportida gzip-tihendatud JSONina.
Jah, iOS-is Apple Healthi ning Androidis Health Connecti kaudu. Need annavad treeningu ja kehakaalu andmed päevase sihi jaoks. Garmin ja Whoop võivad andmeid nende teenuste kaudu jagada.
AVGusto on saadaval 25 keeles, sealhulgas eesti, läti ja leedu keeles. Lokaliseeritud on toidunimed, ühikud, kuupäevad ning rakenduse sõnastus.
Tasuta pakett sisaldab iga päev kolme AI skanni ja sellel pole lõppkuupäeva. Piiramatute skannide jaoks saad tellida Pro otse.