Hinda kaloreid ja makrotoitaineid foto põhjal, vaata koostisosi ja kohanda portsjonit. Pea toidupäevikut ja jaga einekaarte toiteväärtustega või ilma — 25 keeles.
Pildista einet või vali foto oma galeriist. AVGusto hindab rooga ja portsjonit.
AI eristab koostisosad — näiteks pasta, kaste ja parmesan — ning näitab igaühe kogust ja kaloreid.
Vajadusel kohanda portsjonit. Salvesta eine päevikusse, jaga kaarti või tee mõlemat — sina valid.
Tee einefotost kaart, mida sõpradega jagada. Näita ainult fotot ja nime või lisa hinnangulised kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad. Kärbi fotot, vali kolme kujunduse vahel ning hele või tume välimus.
Jaga otse skannimistulemusest või päevikust. Uue skanni salvestamine päevikusse on vabatahtlik.
Hangi rakendus
Näidiskaardid. Foto ja toiteväärtused on toodud näitena.
Kolm fotoskanni iga päev, tasuta ja ilma prooviperioodi loendurita.
Apple Healthi ja Health Connecti aktiivsus annab päevasele energiavajadusele lisakonteksti. AVGusto arvestab vaid tavapärasest koormusest suuremat pingutust.
Mifflin-St Jeori valem annab esmase hinnangu. AVGusto täpsustab seda igal nädalal sinu kirjete ja kehakaalu muutuste põhjal.
Italianost eesti, läti ja leedu keelest ukraina keeleni. Toidunimetused, ühikud ja sõnastus on iga keele jaoks kohandatud.
Otsi pakendatud toitu nime järgi või skanni vöötkoodi. AVGusto otsib tooteid Open Food Factsist ja kogukonna ühisest kataloogist. Vali portsjon grammides või milliliitrites ja lisa see päevikusse.
Ei leia toodet? Pildista pakendi esikülge ja toitumisalast teavet või sisesta andmed ise. Kontrolli väärtusi enne toote avaldamist ühises kataloogis. Etikettide lugemine tehisintellektiga on tasuta ega kuluta sinu igapäevaseid tehisintellektiga fotoanalüüse.
Kuidas lisada puuduv toodeEine skannimisel saadetakse fotod AI-analüüsiks. Jagamine on vabatahtlik: vaata oma kaarti eelvaates ja vali, kuhu selle saadad. Sinu isiklikke eesmärke ega päeviku ajalugu kaardile ei lisata.
Toitumisrakenduse arvutused ei peaks olema saladus. Siin selgitame, kust AVGusto arvud tulevad ja millal need võivad eksida.
Pildituvastusmudel nimetab roa ja hindab portsjonit. Sobiva vaste korral täiendatakse toiteväärtust USDA FoodData Centrali andmetega. Vöötkoodiga toodete andmed pärinevad OpenFoodFactsist. Kiudained, suhkur, naatrium ja küllastunud rasv tulevad andmebaasist, kui vaste leidub; muul juhul on need mudeli hinnangud. Rakendus näitab, kumb allikas kasutusel on.
Lähtepunkt on Mifflin-St Jeori TDEE valem. AVGusto kohandab hinnangut igal nädalal sinu tegelike toidukirjete ja kehakaalu muutuste järgi. Apple Healthi või Health Connecti treeningu puhul arvestatakse vaid seda aktiivsust, mida valitud aktiivsustase juba ei kata.
Tavalise koduse eine hinnang võib hoolikast käsitsi sisestusest erineda umbes 15%. Segatud, kihiliste või kastmerohkete roogade puhul võib erinevus olla suurem. Foto ei kaalu toitu; seepärast saad portsjonit ise korrigeerida.
Vaata, milliseid võimalusi rakendused pakuvad.
| AVGusto | MyFitnessPal | Cal AI | Noom | |
|---|---|---|---|---|
| AI fotoskann tasuta paketis | ||||
| Apple Healthiga kohanduv päevane siht | ||||
| TDEE automaatne täpsustamine | ||||
| 25 keelt | ||||
| Selged hinnad ilma prooviperioodi lõksuta |
Tabel põhineb avaliku teabe AI-analüüsil ja võib olla aegunud või ebatäpne.
Ei ole nädalaseid prooviperioodi lõkse ega peidetud pakkumisi. Tellimuse saad igal ajal poes tühistada.
Ei leidnud vastust? Kirjuta aadressile ciao@avgusto.app. Sinu kirja loeb päris inimene.
Tee einefotost kaart, mida sõpradega jagada. Näita ainult fotot ja nime või lisa hinnangulised kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad. Kärbi fotot, vali kolme kujunduse vahel ning hele või tume välimus.
Jaga otse skannimistulemusest või päevikust. Uue skanni salvestamine päevikusse on vabatahtlik. Vajadusel kohanda portsjonit. Salvesta eine päevikusse, jaga kaarti või tee mõlemat — sina valid.
See annab hinnangu, mitte mõõtmistulemuse. Tavalise koduse eine puhul võib erinevus hoolikast käsitsi kirjest olla umbes 15%; keerukate roogade puhul rohkem. Portsjonit saad ise muuta.
Skannimisel saadetakse fotod tehisintellektiga analüüsimiseks. Jagamine on vabatahtlik: vaata kaardi eelvaadet ja vali, kuhu selle saadad. Isiklikud eesmärgid ja päeviku ajalugu ei kuulu kaardile. Salvestatud toitumisandmed sünkroonitakse sinu kontoga. Pro sisaldab olemasoleva einete, kaalu ja aktiivsuse ajaloo eksporti gzipiga pakitud JSON-ina.
Jah, iOS-is Apple Healthi ning Androidis Health Connecti kaudu. Need annavad treeningu ja kehakaalu andmed päevase sihi jaoks. Garmin ja Whoop võivad andmeid nende teenuste kaudu jagada.
AVGusto on saadaval 25 keeles, sealhulgas eesti, läti ja leedu keeles. Lokaliseeritud on toidunimed, ühikud, kuupäevad ning rakenduse sõnastus.
Tasuta pakett sisaldab iga päev kolme AI skanni ja sellel pole lõppkuupäeva. Piiramatute skannide jaoks saad tellida Pro otse.