Estima calorías y macros a partir de una foto, explora los ingredientes y ajusta la porción. Lleva un diario y comparte tarjetas con o sin datos nutricionales — en 25 idiomas.
Haz una foto de tu comida o elige una de tu galería. AVGusto estima el plato y la porción.
La IA lo desglosa — pasta, salsa, parmesano — y etiqueta cada ingrediente con gramos y kcal.
Ajusta la porción si hace falta. Guarda la comida, comparte una tarjeta o haz ambas cosas — tú eliges.
Convierte la foto de tu comida en una tarjeta para compartir. Muestra solo la foto y el nombre o añade una estimación de calorías, proteínas, carbohidratos y grasas. Recorta la foto, elige entre tres diseños y usa un estilo claro u oscuro.
Comparte desde el resultado del escaneo o tu diario. Guardar un nuevo escaneo en el diario es opcional.
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Tarjetas ilustrativas. La foto y los valores nutricionales se muestran como ejemplo.
Tres escaneos cada día, gratis para siempre. Sin cuenta atrás de «prueba de 5 días». Lo que da sentido a la app — y simplemente funciona.
Casi todas las apps te pagan dos veces la misma carrera — una en el nivel de actividad que elegiste y otra cuando la registra tu reloj. AVGusto solo suma el esfuerzo que supera lo habitual: un día de verdad duro mueve tu presupuesto, uno normal no.
Mifflin-St Jeor es un punto de partida, no un dogma. AVGusto observa lo que registras de verdad y se recalibra cada semana.
De Italiano a Українська a Türkçe. Cada tono, cada unidad de peso, cada nombre de alimento — revisado por quienes lo hablan.
Busca alimentos envasados por nombre o escanea un código de barras. AVGusto busca productos en Open Food Facts y en su catálogo comunitario compartido. Elige tu ración en gramos o mililitros y añádela al diario.
¿No encuentras un producto? Fotografía la parte frontal del envase y su etiqueta nutricional, o introduce los datos tú mismo. Revisa los valores antes de publicarlo en el catálogo compartido. La lectura de etiquetas con IA es gratuita y no consume tus análisis de fotos diarios con IA.
Cómo añadir un producto que faltaAl escanear, las fotos se envían para su análisis con IA. Compartir es opcional: revisa tu tarjeta y elige dónde enviarla. Tus objetivos personales y el historial del diario no se incluyen.
La mayoría de las apps de calorías tratan sus cálculos como secreto industrial. Los nuestros son más bien una receta — y las recetas se comparten. Aquí tienes exactamente de dónde sale cada número de tu pantalla, y dónde puede fallar.
Un modelo de visión de la clase GPT-4 mira tu foto, nombra el plato y estima la porción — esa es la IA del contador de calorías por IA. Esos primeros números se enriquecen luego con USDA FoodData Central, la base de datos nutricional pública que usan los dietistas de verdad. La comida envasada se salta las conjeturas por completo: escaneas el código de barras y los datos llegan directos de la base abierta de OpenFoodFacts. La fibra, el azúcar, el sodio y las grasas saturadas salen de esas bases de datos cuando el plato aparece en ellas, y de la estimación del propio modelo cuando no — que es lo habitual en la comida casera. La app te indica en cuál de los dos casos estás.
Tu presupuesto diario empieza con Mifflin-St Jeor, la fórmula estándar de TDEE — la misma que usan todos. La diferencia está en lo que pasa después: AVGusto la recalibra cada semana con lo que registras de verdad y con lo que hace tu peso de verdad. Y cuando Apple Health o Health Connect reportan un entrenamiento, el presupuesto de hoy se mueve con él. La fórmula responde ante la realidad, no al revés. Con el ejercicio somos deliberadamente prudentes: solo se suma el esfuerzo que va más allá del nivel de actividad que tu plan ya da por supuesto, así que un día de entrenamiento normal nunca se paga dos veces.
En una comida casera típica, el escaneo queda dentro de un ~15 % respecto a un registro manual cuidadoso. En platos por capas, mezclados o con mucha salsa lo hace peor — la lasaña guarda sus secretos. Una foto no puede pesar tu comida, y no vamos a fingir que sí. Justo para eso existe el paso «Ajustar»: toca, escala la porción y el cálculo se corrige solo.
No buscamos pelea. Solo mostramos quién hace qué y dónde traza AVGusto la línea.
| AVGusto | MyFitnessPal | Cal AI | Noom | |
|---|---|---|---|---|
| Escaneo de fotos con IA en el plan gratis | ||||
| Presupuesto dinámico de Apple Health | ||||
| Autocalibración de TDEE | ||||
| 25 idiomas | ||||
| Precios transparentes, sin trampa de prueba |
Los datos de la tabla se basan en un análisis con IA de información pública y pueden estar desactualizados o ser inexactos.
Sin trampas de prueba semanal. Sin pop-ups de «oferta limitada». Cancelas en el App Store cuando quieras.
¿No encuentras lo que buscas? Escribe a ciao@avgusto.app. Hay una persona de verdad que las lee.
Convierte la foto de tu comida en una tarjeta para compartir. Muestra solo la foto y el nombre o añade una estimación de calorías, proteínas, carbohidratos y grasas. Recorta la foto, elige entre tres diseños y usa un estilo claro u oscuro.
Comparte desde el resultado del escaneo o tu diario. Guardar un nuevo escaneo en el diario es opcional. Ajusta la porción si hace falta. Guarda la comida, comparte una tarjeta o haz ambas cosas — tú eliges.
Honestamente: es bueno, no es magia. En comidas caseras típicas — pasta, bowls, proteínas en el plato — AVGusto queda dentro de un ~15 % respecto a un registro manual. En platos inusuales o por capas, a veces tendrás que escalar una porción. El paso «Ajustar» existe justo para eso.
Al escanear, las fotos se envían para su análisis con IA. Compartir es opcional: revisa tu tarjeta y elige dónde enviarla. Tus objetivos personales y el historial del diario no se incluyen. Los datos nutricionales guardados se sincronizan con tu cuenta. Pro incluye la exportación del historial disponible de comidas, peso y actividad en JSON comprimido con gzip.
Sí, mediante Apple Health en iOS y Health Connect en Android. Ambos vuelcan calorías de entrenamiento e historial de peso en tu presupuesto dinámico. Garmin y Whoop pasan por Apple Health / Health Connect.
AVGusto está en 25 idiomas — Italiano, Español, Français, Deutsch, Português, Türkçe, Polski, Українська, Ελληνικά, Nederlands, Svenska y una docena más. Nombres de alimentos, unidades, fechas, hasta el tono del chef — todo bien localizado.
El gratis es el plan gratis: tres escaneos con IA al día, para siempre, sin cuenta atrás. Si quieres escaneos ilimitados, suscríbete directamente. No creemos en el patrón de «prueba de 7 días que te cobra 99 $ en silencio».