· Von Maksym Rakomin
Ein Essensfoto kann eine Erinnerung, eine Idee fürs Abendessen oder eine Nachricht an einen Freund sein. Es braucht nicht immer eine Kalorienzahl daneben. In AVGusto 1.6.0 beginnt das Teilen mit dieser Entscheidung: nur das Essen zeigen oder die geschätzten Nährwerte ergänzen. Du bestimmst, was auf die Karte gehört.
Foto und Name des Gerichts
Mit geschätzten Nährwerten
Mit einem Scan oder gespeicherten Essen beginnen
Öffne das Teilen über dein Scanergebnis oder ein Essen im Tagebuch. Vom Ergebnis aus kannst du ohne Tagebucheintrag teilen oder das Essen gleichzeitig teilen und speichern. So verschickst du ein Foto und behältst im Tagebuch nur die Mahlzeiten, die du wirklich festhalten möchtest. Teilen und Speichern sind getrennte Entscheidungen.
Entscheide, wie viel du zeigst
Eine einfache Karte enthält Foto und Namen des Gerichts. Eine Nährwertkarte ergänzt geschätzte Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett. Keine Variante bewertet dein Essen. Wähle die Angaben passend zum Gespräch, ob du eine Kochidee teilst oder Zutaten besprichst. Die fertige Karte kannst du vor dem Senden prüfen.
Das Foto passend zuschneiden
Schneide das Bild zu, um den gewünschten Ausschnitt zu zeigen. Wähle anschließend eines von drei Designs und eine helle oder dunkle Darstellung. Das verändert die Präsentation, nicht die Genauigkeit der Nährwertschätzung. Prüfe Ausschnitt, Namen und sichtbare Angaben in der Vorschau, besonders bei einer Karte mit Zahlen.
Die Zahlen bleiben Schätzungen
Ein KI-Fotoscan kann die Portion nicht wiegen und nicht jede Zutat erkennen. Öl, Soßen und verdeckte Lebensmittel können das Ergebnis verändern. Prüfe das erkannte Gericht und die Portion und passe sie bei Bedarf vor dem Teilen an. Die Karte liefert Kontext, keine Labormessung oder medizinische Beratung. Auch ohne Zahlen ist sie sinnvoll.
Wähle das Ziel
Ist die Vorschau bereit, wähle im Teilen-Ablauf eine empfangende App. Eine Karte erstellt keinen öffentlichen AVGusto-Beitrag. Der gewählte Dienst hat sein eigenes Publikum und eigene Datenschutzeinstellungen; prüfe daher den Empfänger. Beim Scannen wird das Foto weiterhin zur KI-Analyse gesendet, gespeicherte Nährwertaufzeichnungen werden mit deinem Konto synchronisiert. Teilen ist freiwillig.
Ein letzter Blick
Prüfe vor dem Senden, ob das Foto das Gewünschte zeigt, der Name passt und du Nährwerte in diesem Gespräch zeigen möchtest. Wirkt ein Schätzwert falsch, gehe zum Essen zurück und korrigiere die Eingaben. Teile, wenn es für dich passt. Essen braucht keine Bewertung: Die Karte kann einfach sagen „Das habe ich gekocht“.