· Af Maksym Rakomin
Et madbillede kan være et minde, en idé til aftensmad eller noget, du vil sende til en ven. Det behøver ikke altid et kalorietal ved siden af. I AVGusto 1.6.0 vælger du først, om kortet skal vise maden alene eller også et næringsestimat. Du bestemmer indholdet.
Foto og måltidets navn
Med anslåede næringsværdier
Start med en scanning eller et gemt måltid
Åbn deling fra scanningsresultatet eller fra et måltid i dagbogen. Fra resultatet kan du dele uden at oprette en dagbogspost eller dele og gemme samtidig. Så kan du sende billedet og kun registrere de måltider, du faktisk ønsker i dagbogen. Deling og lagring er separate valg.
Vælg, hvor meget du vil vise
Et enkelt kort viser billedet og måltidets navn. Et næringskort tilføjer estimerede kalorier, protein, kulhydrat og fedt. Ingen af valgene bedømmer måltidet. Vælg det, der passer til samtalen, uanset om du deler en madidé eller taler om ingredienser. Se det færdige kort, før du sender.
Tilpas billedet
Beskær billedet, så den ønskede del kommer frem. Vælg derefter mellem tre design og et lyst eller mørkt udseende. Det ændrer præsentationen, ikke estimatets præcision. Tjek beskæring, måltidsnavn og synlige oplysninger i forhåndsvisningen, især hvis kortet indeholder tal.
Tallene er estimater
En AI-scanning kan ikke veje portionen eller se alle ingredienser. Olie, saucer og skjult mad kan ændre resultatet. Gennemgå det genkendte måltid og portionen, og ret dem efter behov før deling. Kortet giver sammenhæng; det er hverken en laboratoriemåling eller lægelig rådgivning. At udelade tallene er også en nyttig mulighed.
Vælg, hvor kortet sendes hen
Når forhåndsvisningen er klar, vælger du en modtagerapp i delingsforløbet. Et kort bliver ikke automatisk til et offentligt AVGusto-opslag. Den valgte tjeneste har sit eget publikum og privatlivsindstillinger, så tjek modtageren. Scanning sender stadig billedet til AI-analyse, og gemte næringsoplysninger synkroniseres med din konto. Deling er valgfrit.
Tag et sidste kig
Tjek før afsendelse, om billedet viser det ønskede, om navnet passer, og om næringsoplysninger hører til i samtalen. Ser et estimat forkert ud, så gå tilbage og ret måltidets oplysninger. Del, når det passer dig. Et måltid behøver ikke en karakter: kortet kan blot sige “Her er det, jeg lavede”.